此种种误区 ,多半是由于缺少对感冒的诊断及其治疗的正确认识而发生的.通过以上分析 ,我们今后治疗感冒必定要对症选药、合理用药 (最好能在医生的领导下标准用药 ,另外 ,请医生诊治也可以消除或发明疑似感冒而非感冒的其余疾病 ,有利于对其他疾病进行及早治疗 ).同时 ,平时还要注意防护 ,尤其是体质衰弱的人群 ,一定要增强锻炼 ,调剂饮食 ,并可接种流感疫苗以增强抗病能力.
二、自助式防治感冒
在又一个感冒多发季降临之时 ,咱们向读者推举多少种凑合感冒的自助办法 ,你无妨一试.
热水泡脚.每晚用较热的水 (温度以热到不能忍耐为止 )泡脚 15分钟 ,要注意泡脚时水量要没过脚面 ,泡后双脚发红 ,才可预防感冒.
生吃大葱.生吃大葱时 ,可将油烧热浇在切细的葱丝上 ,再与豆腐等凉拌吃 ,不仅可口 ,而且可以预防感冒.
盐水漱口.逐日迟早、餐后用淡盐水漱口 ,以肃清口腔病菌.在流感风行的时候更应注意用盐水漱口 ,此时 ,仰头含漱使盐水充裕冲刷咽部效果更佳.
冷水浴面.每天洗脸时要用冷水 ,并用手捧水洗鼻孔 ,即用鼻孔微微吸入少许水 (注意勿吸入过深免得呛着 )再擤出 ,反复屡次.
推拿鼻沟.两手对搓 ,掌心热后推拿迎香穴 (位于鼻沟内、横平鼻外缘中点 )十余次 ,可以防备感冒及在感冒后减轻鼻塞症状.
鼻子插葱.感冒后鼻子欠亨气怎么办呢 ?可以于睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条 , 3小时后取出 ,通常一次可愈.假使不可 ,可于越日再塞一次.须要提示的是 :首先 ,葱条要抉择粗一点 ,因为细了 ,一是药力小 ,二是容易吸入鼻腔 ,不容易掏出 ;其次 ,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏 ,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉.
白酒擦身.用铜钱、硬币等润滑硬物蘸白酒 ,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处 ,直至皮肤发红发热 ,而后喝一碗热姜糖水 ,约15分钟后便大汗淋漓.汗后周身轻松舒服 ,此时注意免受风寒 ,感冒很快痊愈.
可乐煮姜.鲜姜 20至30克 ,去皮切碎 ,放入一大瓶可口可乐中 ,用铝锅煮开 ,趁热喝下 ,防治流感效果良好.
呼吸蒸汽.初发感冒时 ,在杯中倒入开水 ,对着热气做深呼吸 ,直到杯中水凉为止 ,每日数次 ,可减轻鼻塞症状.
热风吹面.感冒初起时 ,可用电吹风对着太阳穴吹 3至 5分钟热风 ,每日数次 ,可减少症状 ,加速痊愈.
蒜泥蜂蜜.将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后 ,用白开水送服 ,每次一汤匙 ,天天 4至 6次 ,对治疗流感有佳效.
香油拌蛋.将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋 ,再冲进沸水搅匀 ,然后趁热喝下 ,早晚各服一次 , 2至 3天即可治好感冒引发的咳嗽.
三、自选感冒药须知
感冒是一种大家所熟悉的常见病